日ごろ助産院のスタッフをしています。
妊娠・出産期に気になる栄養成分があるかと思います。サプリメントに頼る前に、青魚と豆料理をもっと家庭で食べて欲しいなと感じています。なので今年は青魚と豆料理の講座を新しく開催します。食べて帰る料理教室ではなく《惣菜を作って持ち帰る料理教室》を開催します。ぜひご自宅でご家族と召し上がってください🍽😋
1月 8日(日)10:00〜15:00「タネから育てる味噌づくり倶楽部」🈵
1月11日(水)10:00〜12:30「手作りおやつ・1」@平塚LunaLuna助産院 🈵
1月11日(水)13:30〜15:30「離乳食教室」@平塚LunaLuna助産院
1月13日(金)12:30~14:30「ねんねクラス」@豊倉助産院
1月17日(火)10:00~12:00「針仕事教室」@豊倉助産院
1月17日(火)13:00~15:00「離乳食教室」@豊倉助産院
1月18日(水)13:00~15:00「離乳食教室」@サンクリニック
1月19日(木)10:30〜12:30「生芋から作る・こんにゃく作りWS」@里のengawa 🈵
1月19日(木)14:00〜16:00「生芋から作る・こんにゃく作りWS」@里のengawa 残席1
1月23日(月)12:30~14:30「はいはいクラス」@豊倉助産院
1月25日(水)10:00〜12:00「離乳食教室」@にじいろケアハウス 残席2
1月26日(木)10:30~13:00「一汁三菜季節のごはん」@umiのいえ 残席1
1月28日(土)10:30〜13:00「冷凍ストック・1」@umiのいえ
1月28日(土)14:00~16:00「青魚を食べよう〜サバレシピ」@umiのいえ
1月スケジュール・2023
![](http://cocochi.jpn.org/wp-content/uploads/2018/01/cropped-kokochienoki_header-3.jpg)